Ενα νέο στοίχημα: Σταματάω να γκρινιάζω για 21 ημέρες
Τα προσωπικά στοιχήματα που βάζουμε είναι πολλά: Του χρόνου σταματάω να πίνω, να καπνίζω, να τρώω γλυκά, να ψωνίζω. Η Κριστίν Λεβίκι, γυμνάστρια και μητέρα 3 παιδιών, έβαλε ένα εξαιρετικά πρωτότυπο στοίχημα στον εαυτό της: να σταματήσει τη γκρίνια.
Γκρινιάζουμε περίπου 20 με 70 φορές την ημέρα, όπως γράφει η ίδια στο σάιτ Terrafemina. Γκρινιάζουμε από το πρωί («Ακόμη δεν ξύπνησες», «Αχ, όχι, δεν έχει καφέ», «Χάλασε το αυτοκίνητο») ως το βράδυ («Είμαι πτώμα», «Τι μέρα σκ@τ@», «Πόσες φορές θα σου πω να μην αδειάζεις το ψυγείο»). Γκρινιάζουμε χωρίς σταματημό, ακόμη και χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Αποτέλεσμα, βγάζουμε μια πολύ αρνητική ενέργεια, εντελώς περιττή, η οποία δεν ωφελεί κανέναν και εκπέμπει ένα τοξικό συναίσθημα ακόμη και για εμάς τους ίδιους.
Για όλους αυτούς τους λόγους η Κριστίν Λεβίκι αποφάσισε να σταματήσει να γκρινιάζει. Ξεκίνησε με 1 ημέρα, 2 ημέρες και έφτασε τις 21, στιγμή κατά την οποία ο οργανισμός αρχίζει να ξεφορτώνεται αυτή την κακή συνήθεια και να την αντικαθιστά με μια άλλη.
Ποιές φράσεις κατήργησε:
Είμαι κουρασμένος (η)
Μου τη δίνεις
Είσαι μαλ@κ@ς, βλάκας, ηλίθιος
Δεν αντέχω άλλο
iefimerida.gr
Social Plugin